涙のランチ

サラダランチ


諦めるか… 諦めないか!

勝つか! 負けるか…

闘う相手は自分のみ  

人生 ではなくて

 

ダイエット のオハナシ…

  
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「それは突然やって来る?!」、のレッドゾーン。
何かと言うと、自分なりに管理している体重のこと。
“まぁ許せる”、の範囲から “ 疑心暗鬼のイエローゾーン  ”、
“ 恐怖のレッドゾーン ” へ〜。 
叫び
レッドゾーンまで来てしまったら、もう仕方ないので
ゆる〜くダイエット生活突入です…!
家でのご飯は調整しやすいものの、誰かと一緒の
外食ランチ、外食ディナーはキツイ!!
この日も何とかご馳走サラダランチで凌ぎました!
(…の、つもり 苦笑)。